Cultiver la Confiance en Soi: mode d’emploi
La confiance en soi est l’un des piliers de la réussite personnelle. Elle joue un rôle déterminant dans notre capacité à atteindre nos objectifs, à surmonter les défis et à vivre une vie épanouie. Elle n’est pas toujours innée. Toutefois, nous pouvons la...
Découvrir le Cœur du Problème
Dans un monde où la rapidité est souvent synonyme de réussite, nous sommes nombreux à rechercher des solutions immédiates à nos problèmes. Cependant, cette quête de l’instantanéité peut nous éloigner de la compréhension des véritables enjeux qui affectent notre...
Faire le bilan de son année
Prendre le temps de faire le bilan de son d’année, c’est prendre le temps de faire le point sur toutes les actions qu’on a mise en place et/ou qu’on a voulu réaliser lors de l’année écoulée. Même si l’année n’est pas encore tout à fait finie,...
The Primary Foods: l’Alimentation dans sa globalité
Les ‘aliments primaires’, également connus sous le nom de ‘primary foods’, vont bien au-delà de notre régime alimentaire habituel composé de légumes, fruits, pain, pâtes et viandes. Ils englobent les éléments immatériels de notre existence : nos relations,...